Blog Kelas X - TKJ SMK ISTEK

SOAL DKK 3

a.    Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat memberi tanda silang (X) pada huruf a, b, c, d, atau e!

1.   Berikut merupakan jenis-jenis kelelahan yang terdapat pada manusia, kecuali...
a. Kelelahan visual

b. Kelelahan monoton

c. Kelelahan materi

d. Kelelahan fisik

e. Kelelahan mental

2.   Usaha yang dapat dilakukan dalam mengurangi kelelahan mata, punggung dan leher adalah...
a. Posisi duduk membungkuk

b. Garis pandang menyamping ke monitor

c. Lakukan gerakan untuk melemaskan otot

d. Tinggalkan komputer

e. Posisie duduk 45⁰

3.   Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah...

a. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja

b. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja

c. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja

d. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja

e. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja

4.      Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu...
a. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita.

b. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita.

c. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita.

d. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita.

e. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita.

5.   Posisi tangan  yang baik dalam penggunaan komputer yaitu...

a. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board

b. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board

c. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board

d. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board

e. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board

6.      Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah...
a. 25-30 cm                        

b. 35-50 cm

c. 45-50 cm                        

d.  30-80 cm

e. 55-90 cm

7.      Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyaman dan tidak berbahaya bagi kesehatan, yaitu...
a. Pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard dan mouse yang mahal.

b. Desain tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis meja, kursi dan pengaturan kondisi kerja

c. Lingkungan kerja yang ramai

d. Tersedianya AC

e. Organisasi kerja yang baik

8.      Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut...
a.  keyboard harus tergabung dengan monitor

b.    keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih

c.    kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45^o

d.   warna harus mencolok

e.    harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil

9.      Mouse harus mempunyai sifat-sifat berikut...
a.  ukuran dan desain mouse modern

b.    permukaan  yang mendukung mouse dan keyboard harus datar

c.    perbandingan kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor tidak beraturan

d.   tekanan yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga terlalu mudah diaktifkan.

e.    mouse harus yang optik

10.   Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan ....
a. Kepala pusing                     

b. Mata lelah

c. Lelah                                  

d. Tulang dan otot kita mengalami kerusakan

e. Tidak konsentrasi

11.   Penggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecuali...
a. Kepala pusing         

b. Mata merah

c. Lelah                                  

d. Otot kaki kaku

e. Tidak konsentrasi

12.    Posisi monitor komputer harus... dari mata atau kepala
a. Lebih tinggi b. Lebih Rendah    c. Jauh    d. Dekat           e. Sejajar

13.   Yang dimaksud dengan K3 pada istilah komputer adalah, kecuali …
a. Kesehatan          b. Keselamatan         c. Kerja                    d. Kenyamanan                    e. Keindahan

14.   Posisi duduk yang benar dalam bekerja di komputer adalah...,kecuali
a. pandangan mata sejajar dengan monitor

b. letak monitor dibawah pandangan mata

c. posisi punggung tegak

d. jaga jarak mata dengan monitor

e. posisi siku membentuk sudut 30^o

15.   Cara-cara menjaga kesehatan mata pada penggunaan komputer Kecuali...

a. Melihat pemandangan yang bernuansa sejuk dan jauh ke depan secara rutin.

b. Jagalah agar kacamata atau lensa kontak dan layar tampilan selalu bersih.

c. Gunakan tambahan layar anti radiasi

d. Tidak terlalu lama menatap layar komputer

e. Mengganti Monitor manjadi layar LCD

16.   Sebutkan kepanjangan dari K3LH...

a.    Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup

b.    Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup

c.    Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup

d.    Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup

e.    Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup

17.   Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali

1. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan.
2. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan
3. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse.
4. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan mouse
5. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse

18.   K3 dalam merakit komputer yaitu :

1. Cucilah tangan dengan sabun     d. Merakitlah di ruang yang terbuka
2. Memakai sarung tangan kain      e. Memakai gelang anti statik
3. Memakai obeng

19.   Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut :

1. keyboard harus tergabung dengan monitor
2. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih
3. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45o
4. warna harus mencolok
5. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil

20.   Posisi meja yang baik untuk penggunaan komputer yaitu

1. Posisi meja antara 60 – 75 cm dari bawah.
2. Meja terbuat dari besi
3. Posisi meja sejajar dengan mata
4. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45o
5. Posisi meja membelakangi datangnya cahaya

21.   Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan ....

1. Kepala pusing                         d. Mata lelah
2. Lelah                                       e. Tulang dan otot kita mengalami kerusakan
3. Tidak konsentrasi

22.   Penggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecuali:

1. Kepala pusing                         d. Mata merah
2. Lelah                                       e. Otot kaki kaku
3. Tidak konsentrasi

23.   Jarak mata dengan monitor sebaiknya adalah

a.    antara 10cm atau membentuk sudut 10°

b.    antara 20cm atau membentuk sudut 20°

c.    antara 30cm atau membentuk sudut 30°

d.    antara 40cm atau membentuk sudut 40°

e.    antara 50cm atau membentuk sudut 50°

24.   Setiap tenaga kerja berhak mendapatkan perlindungan atas keselamatan, kesehatan dan pemeliharaan moril kerja serta perlakuan yang sesuai dengan harkat dan martabat serta moral bangsa merupakan....

a.  Peranan K3      b. Pengertian K3         c. Fungsi K3                            d. Hukum K3               e. Tujuan K3

25.   Melakukan pembinaan dalam hal pencegahan kecelakaan, memeriksakan kesehatanbaik fisik maupun mental secara berkala, memasang gambar-gambar dab Undang-undang Keselamatan Kerja adalah….

a.    Kewajiban pimpinan perusahaan                                       d. Hak-hak tenaga kerja        

b.    Hak pimpinan perusahaan                                                      e. Kewajiban Depnaker

c.    Kewajiban tenaga kerja yang  sedang dipekerjakan              

d.          

b.     jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini dengan singkat dan jelas !

1.     Jelaskan pengertian tentang keamanan, kesehatan dan keselamatan kerja?

2.      Jelaskan beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menghindari efek negatif dari bekerja dengan komputer

3.      Jawablah pertanyaan dibawah ini :

KELUHAN	FAKTOR PENYEBAB	CARA PEMECAHAN
Keluhan visual, iritasi mata, kekaburan pandangan.
\Rasa pegal di punggung dan pinggang
Leher, bahu, dan lengan

4.      Bagaimana cara Mengatur Posisi Komputer yang benar pada :

a.    Monitor

b.    Keyboard

c.    Meja dan Kursi

d.    Mouse